コムプラ無料記事#０｜運動とは？健康寿命を延ばすために必要な理由と世界との比較｜Komuro Innovation Plus⁺
運動とは、体力の維持・向上を目的として計画的・意図的に行い、継続的に実施する身体活動のことです。近年、運動不足は世界共通の課題とされ、日本においても深刻化しています。ここでは運動がもたらす効果や、世界と日本の違いについて解説します。もっと具体的に相談したい方は👉 運動がもたらす健康効果
Healthcare Innovation
「未来の健康は、今日の選択から」
只今、新プラン準備中です(購読専用会員 月額800円) しばらくお待ちください。
「知識とアイデアが集まる、未来へのヒント集」
運動とは、体力の維持・向上を目的として計画的・意図的に行い、継続的に実施する身体活動のことです。近年、運動不足は世界共通の課題とされ、日本においても深刻化しています。ここでは運動がもたらす効果や、世界と日本の違いについて解説します。もっと具体的に相談したい方は👉 運動がもたらす健康効果