コムプラ無料記事#０｜ストレスとは？原因・影響・対処法を知って健康寿命を延ばす｜Komuro Innovation Plus⁺
過度なストレスは、集中力や思考力を低下させ、ホルモンバランスの乱れ、老化や内臓機能の低下まで引き起こします。ここでは、現代人に必須の「ストレスマネジメント」について解説します。ストレスの基礎知識ストレスの種類大人のストレス：仕事、家庭、人間関係、経済的不安など子どものストレス：学業、
Healthcare Innovation
「未来の健康は、今日の選択から」
只今、新プラン準備中です(購読専用会員 月額800円) しばらくお待ちください。
「知識とアイデアが集まる、未来へのヒント集」
過度なストレスは、集中力や思考力を低下させ、ホルモンバランスの乱れ、老化や内臓機能の低下まで引き起こします。ここでは、現代人に必須の「ストレスマネジメント」について解説します。ストレスの基礎知識ストレスの種類大人のストレス：仕事、家庭、人間関係、経済的不安など子どものストレス：学業、