はじめにストレスは「悪」ではない？その正体と向き合う科学的な視点私たちの生活の中で、ストレスは切っても切り離せない存在です。しかし誤解されがちなのは、「ストレス＝悪」という認識。実際には、ストレスは私たちの体を守るための生理的な防御反応でもあります。問題となるのは、 ストレスが過剰に
はじめになぜ季節の変わり目に体調を崩すのか？古代が教える「不調のサイン」春になるとイライラしやすくなる。梅雨どきは体が重だるい。秋にはふと気持ちが沈む。そんな「季節による体調の揺らぎ」を、つい 気圧のせい にしてしまっていませんか？しかしその根本原因は、2000年以上受け継がれる東洋医学の核心
老廃物排出の完全ガイドようこそ。この記事では、無料記事で触れた「好転反応」の背景にある、老廃物排出の仕組みと効果的なケア方法を詳しく解説します。リンパドレナージュやボディケア後の変化は、体の中で老廃物が回収・排出されるプロセスと密接に関係しています。その流れを理解し、日常生活で応用することで、
はじめにコムプラでは、整体・リンパドレナージュ・もみほぐし・ヘッドスパ・筋膜リリース・リフレクソロジーなど、多様な施術を提供しています。しかし、その前に知っておきたい大切なことがあります。それが「好転反応」です。整体・リンパドレナージュ・もみほぐし・ヘッドスパ・筋膜リリース・リフレクソロジーなど
