和漢薬膳#４ -春の季節の和漢食材-
春を元気に過ごすコツ春はポカポカと陽気が良くなる季節でもありますよね。冬眠していた動物や昆虫達も外に出てきて活発になったりしますが、それはヒトも同じです。春というのは、気･血の上昇がしやすく上へ外へのエネルギーが高まるんです。春から急に何かを始めたくなるのは
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春を元気に過ごすコツ春はポカポカと陽気が良くなる季節でもありますよね。冬眠していた動物や昆虫達も外に出てきて活発になったりしますが、それはヒトも同じです。春というのは、気･血の上昇がしやすく上へ外へのエネルギーが高まるんです。春から急に何かを始めたくなるのは
2024/4/21日本サッカー協会公認C級コーチ(旧体系)が、育成年代を対象に独自のノウハウと経験で脳トレ～筋のコーディネーション向上を含めた競技力向上のパーソナルトレーニングをします。https://youtu.be/WCNsdTAaxLk
2024/4/20サッカー指導映像です。 日本サッカー協会公認C級コーチ(旧体系)及び日本体育協会公認指導員が、独自のノウハウと経験でボールを使いながら楽しむと同時に、体性神経と脳機能向上を図ります。https://youtu.be/T9Fpu3bbz00