血糖値データに関する記事一覧

食材について誰もが知っていて、必ず1度は口にしているであろう、この飲み物。コカ・コーラ。今回はこちらの三種類を比較してみました。コカ・コーラコカ・コーラゼロコカ・コーラトクホコカ・コーラ500mlの糖質は56.5gです。私、本当に体張らせてい

食材について私が予防医学から学んで、試行錯誤の中、1年かけて辿り着いた境地です。その名もスーパーグリーンスムージー。完全オリジナルのレシピになります。なぜスーパーなのかは、あるスーパーフードを使っているからなんですね。記事の最後にレシピを公開していま

食材について皆大好き、お米。日本人と言えば、昔から白米が文化ですよね。農耕が始まった時代よりそれは受け継がれ、数あるブランドが作られてきました。今回はそのお米を、糖質カットのできる炊飯器で炊いたら血糖値はどうなるのかを見てみましょう。※炊飯器メーカーは非公開とします

血糖値データ