血糖コントロール#３ -糖質カットのできる炊飯器の白米を食べたら血糖値はどうなるか-
食材について皆大好き、お米。日本人と言えば、昔から白米が文化ですよね。農耕が始まった時代よりそれは受け継がれ、数あるブランドが作られてきました。今回はそのお米を、糖質カットのできる炊飯器で炊いたら血糖値はどうなるのかを見てみましょう。※炊飯器メーカーは非公開とします
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食材について皆大好き、お米。日本人と言えば、昔から白米が文化ですよね。農耕が始まった時代よりそれは受け継がれ、数あるブランドが作られてきました。今回はそのお米を、糖質カットのできる炊飯器で炊いたら血糖値はどうなるのかを見てみましょう。※炊飯器メーカーは非公開とします
2023/04/22年長さんと小学校3年生の姉弟のはじめてのサッカー指導映像です。 日本サッカー協会公認C級コーチ及び日本体育協会公認指導員が、独自のノウハウと経験でボールを使いながら楽しむと同時に、体性神経と脳機能向上を図ります。https://youtu.be/jnn
身体の内側からきれいになる身体の内側からきれいになりましょう。こんな言葉があります。心身一如。これは心と身体は一体であって分けることはできないという考え方なんですね。顔などの肌の表面に異常が出た時に、体の内側のどこに影響が出ているのかというを知っていきましょ