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ほほえみサッカー教室大庭クラス#6

2023/10/7サッカー指導映像です。 日本サッカー協会公認C級コーチ(旧体系)及び日本体育協会公認指導員が、独自のノウハウと経験でボールを使いながら楽しむと同時に、体性神経と脳機能向上を図ります。https://youtu.be/iT4hUCw4qC0

血糖コントロール#4 -予防医学の観点から生まれたオリジナルのスーパーグリーンスムージーを飲んだらどうなるのか-

食材について私が予防医学から学んで、試行錯誤の中、1年かけて辿り着いた境地です。その名もスーパーグリーンスムージー。完全オリジナルのレシピになります。なぜスーパーなのかは、あるスーパーフードを使っているからなんですね。記事の最後にレシピを公開していま

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